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　　睡眠瘦腿袜可以穿着睡觉吗 瘦腿袜穿着睡觉的坏处和危害

　　冬季我们穿衣服裤子比较多，整个人看起来会比较的臃肿。而穿瘦腿袜就会明显的感觉到瘦了不少。所以不少女性朋友冬季都喜欢穿瘦腿袜。

　　瘦腿袜可以穿着睡觉吗

　　不可以

　　所谓的瘦腿袜晚上睡觉时穿着瘦腿或保健效果更好，实在是无稽之谈。一方面，瘦腿袜是指静脉曲张袜，是医院用来治疗治疗静脉曲张的医用弹力袜，根本就没有瘦腿功效。再者，瘦腿袜很紧，本就不宜长时间穿着，若晚上睡觉还穿着，造成腿部血液循环不畅出现胀痛感，也可能会使皮肤汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞，局部皮肤会出现红肿，引起毛囊炎等。

　　所以，瘦腿袜晚上是不可以穿的。另外，就算是白天为了预防静脉曲张也不宜长期一整天穿着瘦腿袜。

　　瘦腿袜穿着睡觉的危害和坏处

　　1、血液不畅

　　瘦腿袜属高强弹力袜，平常人们长时间穿着高强弹力的瘦腿袜，过度会影响血液循环，造成血液不畅。

　　2、皮肤红肿

　　高强压力的瘦腿袜会压缩皮肤毛孔，堵塞油脂排泄。血液淤积于皮下从而产生皮肤红肿。

　　3、皮肤过敏

　　由于瘦腿袜(静脉曲张袜)里往往含有氨纶，并不是很透气，有可能造成皮肤过敏。

　　4、肌肉萎缩

　　长时间穿着压力过大的瘦腿袜，挤压腿部组织，会造成皮下组织生长缓慢，血液循环缓慢。肌肉组织营养不良，使肌肉发生萎缩现象。

　　5、血管疾病

　　长期穿着瘦腿袜，会导致下肢血管长期受到挤压。血管功能性衰退，出现下肢静脉曲张、静脉炎、脉管炎甚至老烂腿等多种下肢周围血管疾病。

　　瘦腿袜长期穿着好吗

　　目前流行的24小时穿着静脉曲张袜的说法并不可取。

　　因为，人在躺着的时候，腿部和心脏在同一水平面上，这时候腿部静脉压力几乎消失，不需要穿静脉曲张袜，此外，由于静脉曲张袜往往含有氨纶，并不是很透气，还有可能造成皮肤过敏。